목장의 신선함이 살아있는 서울우유 목장우유 나 100% 후기(리뷰)

나이가 들수록 우유를 지속적으로 마시는 것이 중요하고, 건강을 잘 유지할 수 있다고 해요.

이런 이유로 요즘은 산양 우유라고 해서 하이 뮨이 대세이고, 인기가 있어서 저도 먹고 있어요.

그런데 어쩌다가 하이 뮨이 떨어져 버려서 그사이에 서울우유를 맛보고 쓰는 후기입니다.

서울목장우유 나 100%

 

서울목장우유 나 100%입니다.

◈서울목장우유 장점을 살펴볼게요.

1. 특별기획으로 가격도 마트 가격으로 2개 6,000원을 줬어요.

쿠팡 가격으로 6,380원이니 아주 좋은 기획인 것 같아요.

 

 

 

 

 

서울목장우유 나 100%

 

서울목장우유는 국산 원유 100%입니다.

체세포수 기준 1급, 세균수 기준 1급 A입니다.

 

 

보관하는 방법은 0도~10도까지 냉장보관입니다.

우유 처리방법은 130˚C 이상에서 2초 이상 살균한 제품입니다.

 

 

서울목장우유 나 100%

 

2. 서울목장우유는 목장의 신선함이 살아있는 우유입니다.

특히 서울우유의 마크에 태극 디자인이 있어서 더욱 좋아요.

 

 

 

 

 

서울목장우유 나 100 % 뚜껑

 

3. 서울목장우유를 사 가지고 마음에 드는 부분은 뚜껑 마개입니다.

첫 뚜껑을 따는 것도 쉽게 돌아가서 좋았는데 속 따개도 정말 좋아요.

종이 따개를 딱 잡고 떼어내면 빳빳한 종이 따개가 쉽게 떨어져요.

 

 

다른 여타 제품들을 보면 내용물을 사용하기 전에 뚜껑 때문에 애를 먹기도 하는데

서울우유는 역시 뚜껑을 따면서 아주 만족할 정도로 쉽게 되어있어서 좋았어요.

 

 

서울목장우유 나 100%

 

 

 

 

 

4. 서울목장우유 나 100%의 맛이 고소하고 맛있어요.

제가 우유를 종류별로 다 먹어봤는데 맛은 서울우유가 좋게 느껴졌어요.

 

그래서 우유를 먹게 되면 맛의 검증이 끝났기 때문에 서울우유를 사게 돼요.

 

그럼 우유의 효능을 알아볼게요.

 

 

◈우유 효능 (헬스케어 뉴스 참고)

1. 뼈 건강에 좋다.

우유는 칼슘이 아주 풍부하게 들어있어서 뼈 건강에 도움이 되며 성장기 어린이들의

골격 성장과 중년의 골다공증 예방에도 효과적이다.

 

2. 치아건강에 좋다.

우유는 치아를 건강하게 하는데 도움이 된다. 치아가 부식되거나 충치의 원인이 되는 산성분 수치를

낮춰주는 효과가 있고, 충치와 치주질환을 예방해주며 사고로 인해 치아가 빠졌을 때는 우유에 담근 채

병원에 가면 치료에 훨씬 도움이 된다고 한다.

 

3. 두뇌건강에 좋다.

우유에는 단백질과 칼슘, 비타민 B군의 성분이 풍부해서 꾸준히 마시면 뇌기능을 활발하게 하여

기억력과 집중력을 향상한다고 한다.

 

4. 안정작용을 한다.

우유에는 신경안정제인 트립토판 성분이 들어있다.

 

5. 모발건강에 좋다.

우유에는 모발을 건강하게 하는데 도움 되는 단백질이 풍부하다.

 

6. 면역력을 증진시킨다.

우유에 단백질이 다량 함유되어있어서 면역에 관여하는 세포의 생성을 촉진시켜주며 우리 신체에 필요한

5대 영양소가 전부 골고루 들어있어서 면역력에 도움이 된다.

 

7. 대장암을 예방하는데 도움이 된다.

뉴질랜드 한 대학교의 연구 결과 1932년~1962년 출생자 중 대장암 환자 562면과 건강한 사람 571명을 비교

분석하였는데 학교급식으로 우유를 마신 학생은 성인이 된 후 대장암 발생률이 30% 낮은 결과가 나왔다.

우유 속 칼슘이 대장 상피세포가 받는 소화되고 남은 음식물 찌꺼기로부터 자극을 줄이고, 

발암물질의 생성을 억제하는 것으로 보인다고 말했다.

 

8. 당뇨병을 저하시킨다.

 

9. 치매예방에 도움이 된다고 한다.

비타민 B12가 대뇌 신경조직의 손상을 줄여줌으로 치매를 예방한다고 한다.

 

10. 불면증 완화에 좋다.

우유에 들어있는 필수 아미노산인 트립토판은 스트레스를 해소하고, 뇌와 신경을 진정시켜주는 효과가 있다.

 

11. 변비 증상을 완화시킨다.

공복 상태에 차가운 우유를 마시면 장운동이 활발해져서 변을 보는데 도움이 될 수 있다.

 

12. 체력 회복 및 수분 보충에 도움이 된다.

여름철에 과일주스나 탄산음료처럼 당분이 높은 음료수는 수분 흡수가 빠르지 않아서 

갈증해소에 큰 도움이 되지 못하지만 우유를 마시면 빠르게 수분을 공급해서 체력 보충에 효과적이다.

 

 

◈우유 부작용

우유에 들어있는 유당 성분은 과다 섭취 시 복통이나 설사, 복부 팽만감 같은 부작용을 일으킬수있다.

우유는 칼륨이 다량 함유되어있어서 과다 섭취 시 철분 결핍으로 인한 영양 불균형을 일으킬 수 있어

섭취량에 주의하는 게 좋겠다. 우유의 하루 권장량은 개인차는 있겠지만 일반적으로 400~600ml 이내로

마시는 게 좋겠다.

 

 

어떠셨어요? 

우유의 효능도 어마 무시한데 안마실수는 없겠지요?

저도 이렇게 대단한 장점을 가지고 있으리라는 것은 이제 알았어요.

앞으로는 우유 중에 고소하고 맛있고 신선하고 국내산이며 가격도 좋으면서

뚜껑 따기도 쉬운 서울목장우유를 계속 드신다면 그 엄청난 효능을 다 볼 수 있겠어요.

 

 

◈좋은 글들이 또 있으니 보고 가실 거죠?

https://link.coupang.com/a/EpVNp

서울우유 목장의 신선함이 살아있는 우유

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