반응형 전자렌지 땅콩 볶는 법1 생땅콩 전자렌지에 알맞게 볶아 고소한 맛 내는 법 생땅콩 전자레인지에 알맞게 볶아 고소한 맛 내는 법 오늘도 휴일 잘 지내셨죠? 저는 심심풀이로 땅콩 볶음을 해보았어요. 생땅콩 전자레인지로 알맞게 볶아 고소한 맛 내는 법을 알려드릴게요. ◀땅콩의 효능을 잠깐만 보고 갈게요▶ 《지식백과》 땅콩의 칼로리가 100g에 밥 2 공기의 칼로리네요. 땅콩에는 고지방, 고단백 식품으로 13종류의 비타민이 들어있어요. 땅콩에는 26종류의 무기질이 들어있네요. 땅콩은 콜레스테롤을 감소시켜주네요. 동맥경화 예방에도 좋아요. 땅콩을 볶을 때는 마른 채로 하면 되는 것 아시죠? 저는 옛날에 땅콩을 씻어서 볶는지 그냥 볶는지 몰랐거든요. 땅콩을 볶을 땐 보통 옛날에는 프라이팬에 볶았어요. 요즘에는 다양한 도구들이 등장했잖아요. 하지만 우리는 쉽게 할 수 있는 방법이 좋잖아요?.. 2022. 1. 23. 이전 1 다음 반응형