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땅콩 효능2

햇땅콩, 물땅콩(피땅콩) 소고하고, 씹히는 맛 좋게 삶는 방법과 효능 올해도 제가 좋아하는 햇땅콩을 이웃에게 선물 받았어요. 맛있게 삶아서 남편과 까먹는 재미를 느껴볼게요. 햇땅콩 금방 캐낸 것을 물 땅콩, 피땅콩이라고 하기도 해요. 어쨌든 고소하고, 씹히는 맛 좋게 삶아볼게요. 햇땅콩을 물 땅콩, 피땅콩이라고 부르기도 합니다. 갓 캐어 내서 아직 땅콩에 습기가 많이 남아 있어요. 이럴 때는 어떻게 해서 먹어야 맛있게 먹을 수 있는지 차근차근 같이 한번 알아보고 맛있게 삶아 보아요. 이웃이 주신 햇땅콩, 물 땅콩, 피땅콩입니다. 햇땅콩과 물땅콩과 피땅콩은 지역에 따라 다르게 부르는 이름이라고 알고 있습니다. 뭐 ,조금 틀리는 말일 수도 있지만 참고만 해주시면 좋겠어요. 햇땅콩 색깔이 서로 다른 것을 볼 수 있습니다. 어쩌면 아직 상품 정리 안 해서일 수도 있어요. 농민들은.. 2022. 8. 23.
생땅콩 전자렌지에 알맞게 볶아 고소한 맛 내는 법 생땅콩 전자레인지에 알맞게 볶아 고소한 맛 내는 법 오늘도 휴일 잘 지내셨죠? 저는 심심풀이로 땅콩 볶음을 해보았어요. 생땅콩 전자레인지로 알맞게 볶아 고소한 맛 내는 법을 알려드릴게요. ◀땅콩의 효능을 잠깐만 보고 갈게요▶ 《지식백과》 땅콩의 칼로리가 100g에 밥 2 공기의 칼로리네요. 땅콩에는 고지방, 고단백 식품으로 13종류의 비타민이 들어있어요. 땅콩에는 26종류의 무기질이 들어있네요. 땅콩은 콜레스테롤을 감소시켜주네요. 동맥경화 예방에도 좋아요. 땅콩을 볶을 때는 마른 채로 하면 되는 것 아시죠? 저는 옛날에 땅콩을 씻어서 볶는지 그냥 볶는지 몰랐거든요. 땅콩을 볶을 땐 보통 옛날에는 프라이팬에 볶았어요. 요즘에는 다양한 도구들이 등장했잖아요. 하지만 우리는 쉽게 할 수 있는 방법이 좋잖아요?.. 2022. 1. 23.
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